ByeBye Hormone. Byebye Pille. Ich habe jetzt trackle: Der smarte vaginale Temperatursensor für präzise Zyklustrackings

Februar. ByeBye Hormone. Byebye Pille. Mit Ende 30 habe ich mich gegen die Pille und für eine hormonfreie Verhütung entschieden. Ich nehme euch mit auf meiner „Reise“ – wie es mir geht, ob es gut funktioniert und mit meinem Alltag kombinierbar ist.

Ich habe mich die letzten Wochen mit vielen Methoden beschäftigt. Neben Alternativen zur Pille (mit Hormonen) auch mit hormonfreien Methoden. Letztendlich bin ich auf Trackle gestoßen und auch immer wieder dort gelandet. Ich habe mich lange belesen und mich letztendlich dafür entschieden, da der Pearl-Index einfach überzeugt hat!

Zyklus- und Fruchtbarkeitsbewusstsein spielen für viele Frauen eine immer wichtigere Rolle – sei es zur natürlichen Familienplanung, zur hormonfreien Verhütung oder einfach, um den eigenen Körper besser zu verstehen. Genau hier setzt trackle an: ein intelligenter vaginaler Temperatursensor, der die Zyklusbeobachtung auf ein neues Level hebt.

Was ist trackle?

trackle ist ein vaginaler Temperatursensor, der während des Schlafs getragen wird und kontinuierlich die Körperkerntemperatur misst. Im Gegensatz zur klassischen Basaltemperaturmessung am Morgen ist diese Methode deutlich stabiler, da sie nicht durch äußere Einflüsse wie unruhigen Schlaf, spätes Aufstehen oder Alkoholkonsum verfälscht wird.

Die gesammelten Daten werden automatisch an die trackle-App übertragen und dort ausgewertet.

Warum vaginale Temperaturmessung?

Die vaginale Messung gilt als besonders zuverlässig, weil sie nahe an der Körperkerntemperatur liegt. Schon kleine Temperaturveränderungen – etwa nach dem Eisprung – lassen sich so präzise erkennen. Das macht trackle zu einem wertvollen Tool für:

Zyklusbeobachtung, Erkennung der fruchtbaren Tage, Natürliche Familienplanung, Unterstützung bei Kinderwunsch, Besseres Verständnis hormoneller Veränderungen

So funktioniert trackle im Alltag

Die Anwendung ist unkompliziert:

trackle wird vor dem Schlafengehen vaginal eingeführt Während der Nacht misst der Sensor kontinuierlich die Temperatur Am Morgen wird trackle entfernt und in der Nähe des Smartphones synchronisiert Die App analysiert die Daten und zeigt Zyklusphasen übersichtlich an

Kein morgendliches Thermometer, kein Wecker, kein Stress.

Vorteile von trackle auf einen Blick

Hohe Messgenauigkeit durch kontinuierliche Nachtmessung, Automatische Datenauswertung per App, Kein tägliches Messen zur gleichen Uhrzeit nötig, Hormonfrei und körpernah, Diskret und komfortabel im Schlaf tragbar, Entwickelt und produziert in Deutschland

Für wen ist trackle geeignet?

trackle richtet sich an Frauen, die ihren Zyklus bewusst und datenbasiert verstehen möchten. Besonders geeignet ist der Sensor für alle, die:

hormonfrei verhüten möchten, ihre Fruchtbarkeit beobachten wollen, einen Kinderwunsch haben, unregelmäßige Zyklen besser analysieren möchten, Wert auf digitale Gesundheitslösungen legen

Fazit: Zykluswissen auf einem neuen Niveau

trackle verbindet moderne Sensortechnologie mit fundierter Zyklusforschung. Durch die präzise vaginale Temperaturmessung liefert der Sensor verlässliche Daten, die Frauen dabei unterstützen, informierte Entscheidungen über ihren Körper zu treffen – selbstbestimmt, natürlich und smart.